Boas práticas: Assojuris disponibiliza vídeos de atividade física e orientação psicológica

Práticas saudáveis durante o período de isolamento social.

Em meio à quarentena determinada pelo governo do Estado, o trabalho remoto empreendido pelo Tribunal de Justiça de São Paulo e o isolamento social necessário ao combate da Covid-19, a Associação dos Servidores do Poder Judiciário de São Paulo (Assojuris) disponibiliza aos magistrados e servidores do TJSP vídeo-aulas de atividades aeróbicas e de alongamento diárias em suas redes sociais.
As aulas de exercícios físicos, do programa “Esporte e Lazer Assojuris”, acontecem de segunda a sexta-feira às 9 horas da manhã, ao vivo no Facebook, e em seguida são disponibilizadas no canal do YouTube da entidade. Na última terça-feira (25), a Assojuris também realizou palestra virtual com a psicóloga Thayssa Abari, que falou sobre o “Impacto emocional do isolamento em crianças”.

Para acessar as aulas desta semana, clique nos links abaixo:

Aulas de atividades físicas com o professor André, do programa “Esporte e Lazer Assojuris”.
23 de março - https://www.youtube.com/watch?v=SIK8JDkZbwo
24 de março - https://www.youtube.com/watch?v=iq9MKVD2Lzs
25 de março - https://www.youtube.com/watch?v=pQqx1rRaA3s&feature=youtu.be
26 de março - https://www.youtube.com/watch?v=e5DBmOtyrzM

Palestra sobre Impacto emocional do isolamento em crianças, com a psicóloga Thayssa Abari.
25 de março - https://www.youtube.com/watch?v=UyZZZZisep0

Comunicação Social TJSP – AA (texto) / JT (arte) imprensatj@tjsp.jus.br

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